Remo intensifica trabalhos de condicionamento físico

E os trabalhos não param no Clube do Remo. Nesta sexta-feira (7), os azulinos trabalharam em dois períodos. Pela parte da manhã, os jogadores estiveram no Núcleo Azulino de Saúde e Performance (NASP), onde realizaram atividades na academia. No turno da tarde, os atletas foram para o Centro de Treinamento do clube, em Outeiro, onde desenvolveram exercícios físico.

O planejamento remista é buscar a melhoria do desempenho físico-esportivo através da aplicação de um processo organizado e sistemático composto por exercícios. Chegando nesse ponto, os jogadores terão um melhor funcionamento músculo-esquelético e metabólico através do aprimoramento na força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade.

O Leão Azul também irá realizar trabalhos em dois turnos neste sábado (8). Pela manhã no CT e de tarde no Centro Esportivo da Juventude (CEJU). No domingo (9), treino no Baenão às 9h e viagem para o município de Parauapebas, mesorregião do Sudeste Paraense, onde concluirá o segundo período da pré-temporada.

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