Suplementos manipulados são aliados da saúde no verão

Com a chegada do verão, crescem os cuidados com a saúde, bem-estar e aparência. Nesse cenário, os suplementos manipulados se apresentam como fortes aliados para manter a energia, reforçar a imunidade, proteger a pele e até auxiliar no controle de peso.

A farmacêutica Polyana Remor destaca os benefícios desses produtos personalizados e sua importância especialmente durante os dias mais quentes do ano. Segundo a especialista, a principal vantagem dos manipulados está na personalização. “Eles são feitos de acordo com as necessidades de cada paciente, com os princípios ativos e as dosagens corretas para cada caso. Além disso, ajudam a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo doenças e promovendo saúde de forma geral”, explica.

Energia e Hidratação para Enfrentar o Calor

No verão, manter uma alimentação leve, hidratação constante e o uso de suplementos pode fazer toda a diferença no dia a dia. “Alguns suplementos são estratégicos para ajudar a enfrentar o calor com mais energia e disposição”, afirma Polyana.

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Ela cita como exemplos o magnésio, que auxilia no relaxamento muscular e combate à fadiga; os eletrólitos, que repõem os sais minerais perdidos com o suor, prevenindo cãibras e queda de energia; e a coenzima Q10, que é essencial na produção de energia celular, sendo indicada para quem sente cansaço excessivo no calor. A coenzima pode ser encontrada em cápsulas ou em versões líquidas como o Maxolvin.

Imunidade em Alta e Intestino Saudável

A vitamina C também se destaca entre os manipulados recomendados para o verão. “Ela fortalece a imunidade e combate o estresse oxidativo, que é mais comum nos dias quentes”, ressalta a farmacêutica.

Polyana lembra ainda que o calor pode afetar a saúde intestinal, prejudicando a digestão e a absorção de nutrientes. Por isso, os probióticos são fundamentais nesse período. “Eles equilibram a microbiota intestinal, o que melhora a energia e o bem-estar geral”, explica.

Controle de Peso com Auxílio de Termogênicos

Para quem busca manter ou perder peso no verão, os termogênicos manipulados podem ser grandes aliados. “Esses produtos ajudam na queima de gordura e no controle do peso, especialmente porque são feitos com ativos fitoterápicos”, afirma.

Além disso, alguns termogênicos possuem compostos que combatem a retenção hídrica — problema comum nos dias de calor — auxiliando no processo de emagrecimento e no combate à inflamação celular.

Proteção Solar de Dentro para Fora

Os cuidados com a pele não ficam de fora. Segundo Polyana, há suplementos que atuam como protetores solares orais, com ação antioxidante e ingredientes como o Polypodium leucotomos, que protege contra os danos causados pela radiação UV.

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Outros compostos naturais como o betacaroteno, a luteína e o resveratrol também ajudam a prevenir queimaduras solares, o envelhecimento precoce e promovem hidratação da pele. “Esses antioxidantes reduzem os danos causados pelos radicais livres e mantêm a pele saudável mesmo sob forte exposição solar”, explica.

Colágeno e Hidratação da Pele

Quando o assunto é hidratação e firmeza da pele, o colágeno em suas diversas formas (hidrolisado, Verisol ou o novo Colágenil) se destaca. Ele pode ser combinado com o ácido hialurônico, essencial para manter a hidratação da superfície da pele. “Esses ativos ajudam a restaurar o viço, reduzir linhas de expressão e dar mais firmeza e elasticidade à pele”, recomenda.

Segurança e Efetividade

Por fim, Polyana reforça que os suplementos manipulados são seguros, desde que utilizados com orientação profissional. “O uso de vitaminas e antioxidantes no verão é altamente indicado. Eles protegem as células, combatem os radicais livres e diminuem a probabilidade de manchas e queimaduras solares. É possível curtir o verão com saúde e proteção, de forma natural e eficaz”, conclui.