Descubra o hormônio que pode fazer maravilhas na sua vida sexual

Você sabia? A dopamina é um dos hormônios sexuais que pode revolucionar o nosso desempenho na hora H quando entra em cena. É ela que está por trás da motivação pela recompensa, ou seja, da “antecipação sexual”. Ingredientes como surpresa, mistério e ansiedade levam a um aumento de dopamina no corpo, que ativa estímulos de prazer e excitação.

Em entrevista ao Universa/UOL, o psicólogo e terapeuta sexual Oswaldo Martins Rodrigues Jr, diretor do Inpasex (Instituto Paulista de Sexualidade), resume como esse hormônio age na região denominada “nucleus accumbens”, o centro do prazer.

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“Essa área do cérebro é ativada pela liberação em picos de dopamina, em geral quando a pessoa experimenta alguma coisa boa, como transar, comer, vencer um desafio… As dependências químicas ou comportamentais também estão relacionadas a essa área, por isso tudo que causa prazer também pode gerar dependência”, explica.

Dicas

Experiências novas (ir a um lugar novo, comprar um celular diferente, mudar o corte de cabelo, receber uma mensagem ousada) também influenciam a produção da dopamina.

Por isso, muitos casais são orientados a se esforçarem para quebrar a monotonia na cama e tirar a rotina da vida sexual. Afinal, quanto mais novidades melhor.

Outra dica é associar a visão de alguém por quem você tem interesse a um pensamento bem ardente de desejo e fantasia sexual, pois o cérebro logo irá entender que existe uma “recompensa” positiva.

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