Como reduzir o uso de telas pelas crianças e adolescentes?

Como reduzir o uso de telas pelas crianças e adolescentes? Não há dúvidas de que elas têm sido grandes aliadas dos pais e responsáveis, principalmente neste momento de isolamento físico e social em função da pandemia de Covid-19.

As telas estão por todo lado. Seja para "matar" a saudade de familiares que estão distante, para acompanhar as tarefas da escola ou até mesmo como fonte de entretenimento.

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No entanto, todo excesso é prejudicial à saúde, principalmente dos pequenos. Quais as recomendações sobre exposição de crianças e adolescentes às telas? Como reduzir o uso das mesmas?

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No BABY DOL dessa semana, a especialista em oftalmologia pediátrica, Luciana Negrão Almeida Morais, explica os prejuízos do excesso de telas, além de dicas para um uso saudável.

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Reportagem: Andressa Ferreira (@maedobenicio_)

Edição: Kleberson Santos

Multimídia: Emerson Coe